Reni Zimmermann
Dipl. Hypnosetherapeutin OMNI

Hilfe durch Hypnose
Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den man mit einer konzentrierten Tiefenentspannung vergleichen kann. Du kennst den Zustand der Hypnose bereits aus deinem Alltag. Du erlebst diesen Zustand immer wieder. Zum Beispiel während dem Autofahren bist Du entspannt und trotzdem aufmerksam, oder beim Fernsehen bist Du sehr entspannt und trotzdem konzentriert. Über 80% Deiner Handlungen laufen unbewusst ab. So kann es passieren, dass Du eine Ausfahrt auf der Autobahn verpasst oder Du nicht wahrnimmst, dass jemand Deinen Namen ruft, wenn Du gebannt einen spannenden Film verfolgst.

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand Deines Gehirns und bietet enorme Möglichkeiten, wenn es um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte Deines Körpers geht.

Du kannst während einer Hypnose oder Tiefenentspannung alles hören und fühlen. Den Zustand der konzentrierten Tiefenentspannung kennst Du auch vom Lesen eines Buches. Du bist in einer “anderen Welt”, die Geschichte packt Dich und zieht Dich in ihren Bann. Du bist mental gesehen auf einer anderen Aufmerksamkeitsebene. Dein Unterbewusstsein ist aktiver, dein absolutes Bewusstsein ist für einen Moment oder eine gewisse Zeit zurückgedrängt. In diesem Zustand bist Du auch emotionaler und offener für Gefühle. Bei einem Liebesroman die Taschentücher bereitzuhalten ist also nicht nur bei sensiblen Menschen von Vorteil. Auch Musik geht direkt ins Unterbewusstsein und kann durchaus zu Tränen rühren oder eine Gänsehaut verursachen.

Diesen Zustand der Entspannung kann der Hypnotiseur mit Dir zusammen erreichen. Du wirst jede Minute davon geniessen. Es ist wie entspanntes Autofahren, Fernsehen und ein Buch lesen zusammen – in einer ganz besonderen Kombination. Dabei wirst du alles hören und fühlen, kannst normal sprechen und bist weder willenlos noch manipulierbar.

Hypnose funktioniert nur, wenn Du es wirklich zu lässt.

Krankheiten und Leiden entstehen zuerst im Kopf und manifestieren sich dann meistens unbewusst im Körper. Körper und Geist sind eng miteinander verbunden.
Jede stressige Lebensphase oder jedes negativ prägende Ereignis hinterlassen Spuren. Der Körper reagiert mit Warnsignalen, die man im hektischen Alltag oft ignoriert.
Während der entspannten Hypnose findet der Hypnosetherapeut mit Dir zusammen in deinem Unterbewusstsein den Ursprung des Leidens. Dies wird mit passenden positiven Suggestionen bewusst gemacht und somit aufgelöst.
Hypnosetherapie kann so effektiv und rasch helfen, weil sie dort ansetzt, wo die Probleme entstanden sind. Die Selbstheilungskräfte werden im Körper aktiviert und somit kann der Körper sich regenerieren.
Ich arbeite mit der Klassischen Hypnose und der OMNI Methode. In den meisten Fällen können wir mit maximal drei Sitzungen ein Leiden oder Schmerzen eliminieren, Stress abbauen und Deinem Leben wieder mehr Qualität geben.

Was macht Hypnose mit dir?

Du wirst eine vollständig schmerzfreie Tiefenentspannung erleben 

Hypnose bietet rasche Hilfe bei Schmerzen Krankheiten, Ängste und Blockaden

Dein Selbstbewusstsein und deine Leistungsfähigkeit werden gesteigert
Hypnose hilft beim Stressabbau

Du wirst eine neue Lebensqualität erfahren

Wie läuft eine Hypnose ab?

Der Vorgang der Hypnose ist einfach erklärt. Du sitzt oder liegst entspannt in einem bequemen Sessel und hast die Augen geschlossen. Der Hypnotiseur wird mit ruhiger Stimme zu Dir sprechen und Dich anleiten, Dich noch mehr zu entspannen. Mit gewissen Sprachmustern des Hypnosetherapeuten und wenn Du es wirklich möchtest, wirst Du in die oben beschriebene, konzentrierte Tiefenentspannung kommen.

Du wirst die Stimme des Hypnotiseurs klar und deutlich hören und Du kannst auch sprechen. Dein rationaler, analytischer Verstand hat jetzt ein wenig Pause und dafür sind Dein Unterbewusstsein und Deine Sinne umso aufmerksamer. Ein idealer Zustand der Hypnose, in dem Du festgefahrene Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Blockaden und Ängste ergründen und nach Wunsch auflösen kannst. Du wirst dabei selber entscheiden, welche dieser tiefer liegenden Gedanken Du äussern möchtest und Du entscheidest, ob Du bereit bist zur Veränderung und Selbstheilung. Dein Hypnosetherpeut wird Dir einfach nur Vorschläge in Form von Suggestionen machen. Du und Dein Unterbewusstsein entscheiden gemeinsam, ob diese Vorschläge angenommen und verarbeitet werden sollen.

Was sind die Risiken und Gefahren einer Hypnose?

Hypnose funktioniert nur wenn du es wirklich zu lässt.
Die Hypnose ist ganz ohne Risiken und Gefahren!
Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden

  • In keiner Hypnosetherapie bist Du willenlos oder kannst gegen Deinen Willen manipuliert werden. Dein Unterbewusstsein ist geschützt gegen  Suggestionen, welchen Deinen moralischen Grundsätzen wiedersprechen.
  • Du schläfst grundsätzlich nicht. Du hörst jederzeit die Stimme des Hypnotiseurs und Du kannst jederzeit sprechen. Es kann aber sein, dass Du aufgrund der Tiefenentspannung in den Schlaf gleitest. Dies ist ein gutes Zeichen und zeigt, dass Du Dich komplett entspannt hast.
  • Niemand bleibt in Hypnose “stecken”. Auch ohne Hilfe des Hypnotiseurs wirst Du nach einiger Zeit wieder aus der Tiefenentspannung kommen.

Interessieren Sie sich für Hypnosetherapie?
Gerne nehme ich mir Zeit für Sie.